2411月/11Off
猫背 直す
私、めっちゃ姿勢が悪いんですよね～。
猫背が気になっていて、猫背 直す方法をいろいろ調べて、猫背矯正ベルトをしたり色々していましたが、全然猫背は治りませんでした。
最近、整骨院に通っていて、そこで背骨（私の場合は横に曲がっているらしい）を治してもらいました！！
横に曲がっていて、負担があるから長時間立っているとそれを楽にしようと猫背にしやすいらしい（私の場合）
そこを治したので、すこしはまっすぐしやすいのかな？
早くキレイな姿勢になりたいです。
1611月/11Off
ダイエット法
最近、めっちゃ痩せたいです！！
ダイエットしているんですけど、停滞期でなかなか痩せないんですよね＞＜
もっと良いダイエット法ないですかねー・？？
あったら教えて下さい！！！！！
一応、岩盤浴がダイエットに効果的だという話を聞いたのですが、生理中だといけないからおわってから行こうと思います。
めっちゃ痩せたいです！！！！
岩盤浴好きな方、どんな感じかお話聞かせてください！！！！
あと５キロ痩せたいです！！！
４０キロ代になりたいですｗｗｗ
411月/11Off
汗 足
汗 足っておおくかくと蒸れるし大変ですよね～。
そろそろブーツの季節だけど、ずっと寒いとか涼しいとかじゃなくて気温の変動が激しいから、朝は涼しくてブーツを履いたけど、昼は暑いから汗はんぱないみたいな・・・すごい難しいです！
なので今の季節はあまり好きではありません。
脱いだあとのブーツとかニオイが出ないか気になって、お座席での食事が少し不安になります。
女子力高めたいからテーブル席が良いですｗｗｗ
もう少し涼しくなれば、お洒落も楽しめるんだけどなぁとか思います！！